Cum ne amenajăm dormitorul? Sfaturi și idei pentru un somn odihnitor

Dormitorul este una dintre cele mai importante camere din toată locuința, acesta este destinat relaxarii și somnului; aici ne primim odihna și energia pentru o nouă zi, aici ne cuibărim când suntem obosiți, de aceea, tot ce se află în această cameră ar trebui să fie destinat cultului odihnei.

Aici ne petrecem o treime din timp, iar amenajarea dormitorului este foarte importantă pentru starea noastră de bine.

Citeste si: Cum ne putem amenaja balconul pentru a-l transforma într-un loc de relaxare ?

Noi am pus la un loc cele mai importante idei și reguli de amenajare a unui dormitor, iar tu te poți inspira când decorezi sau renovezi această cameră intimă.

Spațiu aerisit.

Este foarte important ca această cameră să nu sufoce, să ai impresia că este o cameră aerisită și nu înghesuită. Dacă dormitorul se bucură de mult spațiu, regulile de decorare nu sunt foarte stricte, probleme mai mari sunt pentru dormitoarele micuțe sau înguste.

Într-un dormitor de dimensiuni mici, o adevărată provocare este patul. Este esențial și voluminos. Poți lipi patul de doi pereți pentru a lăsa liber centrul încăperii, însă va trebui să renunți la o noptieră.

Depozitarea trebuie făcută pe înălțime sau în sertarele patului: optează pentru un pat cu două sau trei sertare pentru depozitare, sau așează cutii sub patul cu picioare, de asemenea, nu ezita să montezi etajere și rafturi cât mai aproape de tavan.

Citeste si: Cum sa curatam tapiteria canapelei

Mobila trebuie să puncteze la capitolul funcționalitate și estetică. Evită să aglomerezi camera cu prea multe dulapuri sau noptiere.

Culorile.

Echilibrul culorilor și armonia pieselor de mobilier sunt elemente importante atunci când îți dorești o schimbare în dormitor.

Pentru un dormitor mic, ar trebui să alegi culori deschise pentru că ele sunt generatoare de iluzii optice cu efect de mărire – ideale sunt: albul, albastrul sau chiar verdele (acestea din urmă utilizate în nuanțe pale).

Lumina.

Cea naturală este ideală, dar în lipsa ei, alege corpuri de iluminat amplasate strategic lângă pat sau în colțurile camerei.

O oglindă bine amplasată poate reflecta atât lumină naturală pe timpul zilei cât și cea artificială pe timpul nopții, oferind iluzia de spațiu deschis, mare, bine luminat.

Saltea de calitate și foarte confortabilă.

Calitatea somnului depinde cel mai mult de salteaua pe care o alegi pentru patul tău.

Persoanelor cu greutate normală se recomandă saltele memory foam sau cele ușor moi, iar celor cu o greutate ușor crescută sau cu probleme ale spatelui se recomandă saltele mai tari, cu multe arcuri pentru a susține spatele și a permite mișcarea ușoară în timpul somnului.

Aer purificat.

Acesta ne poate schimba starea de bine și de spirit, de aceea este recomandat în dormitor un aer cât mai curat. Cum îl putem obține?

Prin instalarea unui purificator de aer în dormitor și prin înviorarea spațiului cu plante verzi. Vei avea o cameră relaxantă, revigorată și cu un aer sănătos.

Pentru a te bucura de toate calitățile pe care un dormitor ar trebui să le aibă, încercă să ții la distanță telefoanele mobile, televizorul sau laptopul.

Bucură-te de acestă zonă destinată intimității, relaxării și somnului și menține o atmosferă sănătoasă și primitoare.